AED（自动体外除颤器）、智高手环、电子血压计……越来越多医疗器械和健康成立走进普通生活，成为公众健康处分的“小襄理”。

　　若何科学使用成立？若何科学看待监测数据？突发情况若何科学施救？科学用好健康处分“小襄理”，国度卫生健康委邀请干系各人为公众详备科普。

　　——使用家庭医疗器械，莫要拿来就用

　　从小少量的电子血压计和脉氧仪，到大一些的呼吸机，现在市场上不错买到种种家用医疗器械产物，比拟常见的使用误区是“拿来就用”或“一用到底”。

　　“用于提拔调整寝息呼吸暂停的家用呼吸机，需要依据寝息监测和肺功能检验成果，经由大夫评估后能力决定是否使用。”齐门医科大学宣武病院主任医师吴航说，要是如实有必要使用，要在大夫疏导下训诫具体参数，并笔据后续证实如期调度训诫。

　　使用电子血压计时，一般圭臬大小的袖带适用于上臂围为22至32公分的东谈主群，超出限制要摄取大号或小号袖带；在使用测量血氧富饶度的脉氧仪时，好意思甲、指甲油可能影响测量准确度，还要幸免脉氧仪和血压计在吞并侧肢体使用；使用血糖仪时，要细心试纸避光受潮，开封后的试纸应在3个月内使用完，以防酶失活导致成果不准。

　　各人特殊强调，居家使用医疗器械受个东谈主操作模式、环境、个体情状等多种要素影响，精确度存在偏差，不要笔据自测成果自行调度用药或调整决策，应由大夫笔据专科检验成果进行判断。

　　——参考智能衣着成立，阻绝过度错愕

　　连年来，可衣着成立渐渐兴起，有的手环、腕表等具有心率、血氧富饶度和寝息监测等功能。各人请示，这类产物不行看成疾病会诊和调整依据，也不行替代相应的医学检验恰当。

　　以寝息监测手环为例，它通过体魄畅通、血氧富饶度和心率等数据估量寝息阶段，虽能响应深睡、浅睡、通晓次数等大致趋势，但受到环境纷扰、佩带模式、传感器精度等影响，无法达到专科成立的精度及维度。

　　“健康方针自己存在生感性波动，某一次的方针不睬思，无需过度错愕。”吴航提出，应感性看待监测数据，借助成立培养健康生活民俗。当健康方针时时出现显明变化时，应实时到病院进行专科检验。

　　——操作AED，黄金时候是重要

　　腹黑骤停后4至6分钟内是急救黄金时候，实时施救，患者活命率会大大普及。

　　四川大学华西病院主任医师万智指出，正确施救主要有几步：一是判断意志和呼吸；二是拨打120，并寻找近邻的AED；三是胸部按压；四是进行东谈主工呼吸。

　　浙江建德市卫健局职责主谈主员（左）在市集内检验AED珍贵记载。新华社记者 翁忻旸 摄

　　自动体外除颤器AED是一种便携、易操作的腹黑急救成立，被誉为“救命神器”。现在，我国已在机场、火车站、畅通场馆、旅游景点等环球场合建立AED。

　　“使用AED的要道也很简短，开放电源，按照语音请示操作即可。”万智说。

　　笔据2025年9月公布的《医疗卫生强基工程实施决策》，我国环球场所和社区将进一步引申建立自动体外除颤器AED。世界各地红十字会急救中心及各大病院正在积极为公众提供心肺复苏手段培训。

　　国度卫生健康委联系认真东谈主指出，科技让健康处分愈加垂手而得。不管是家用成立的数据解读，仍是突发危机技艺的执意施救，科学理会和正确使用方能竟然为健康筑起闲适防地。

　　操办：陈芳

　　统筹：吴晶、孙闻

　　记者：李恒、彭韵佳

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